Forest🌲Qigong Регулярные утренние занятия !

Утро с Forest 🌲Qigong
Регулярные занятия летней ✨ группы
(среда, суббота- начало в 7.30).

В программе занятия:
Динамический и статический Цигун.
Выводим из организма отработанную Ци;
Пять упражнений Цигун;
Комплекс «Плавающие руки»
Разминка Тай Цзи;
…
До встречи на в пространстве живой природы осеннего 🍁леса.

🌿✨🙏