당뇨인데 과일 먹어도 되나요? 당뇨 환자의 과일 섭취 방법 l 먹는 시간, 먹는 양, 먹는 방법 l 딱! 정해드립니다 [돌직구 Q&A]

#당뇨 #혈당 #혈당관리

⏰ 타임라인
✔️00:00 미리보기
✔️00:33 인트로
✔️00:35 혈당 조절에 간할적 단신이 효과 있나요?
✔️01:31 과일, 식사 전 VS 식사 후
✔️02:14 식사 시 과일 먼저 먹으면 혈당이 더 오르지 않나요?
✔️04:06 타입에 맞는 과일이면 GI지수 높아도 괜찮나요?
✔️05:17 음식을 먹었는데 저혈당이 올 수도 있나요?
✔️06:22 1형 당뇨인도 식품으로 인슐린 생성이 가능한가요?
✔️07:57 당뇨는 병원에서 치료할 수 없다?
✔️09:02 저속노화식단, 당뇨 예방에 도움 되나요?
✔️09:19 이비엠에서 말하는 건강기능식품
✔️11:17 선크림 발라야 한다 vs 안 발라도 된다
✔️13:14 아웃트로


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혈당 수치는 결과일 뿐, 중요한 것은 내가 먹는 음식과 마음가짐입니다.
사람마다 체질과 혈당 상승 원인이 다르기에 개별적 맞춤형 1:1 접근이 필요합니다.
이비엠센터는 40년간의 임상·연구 데이터를 통해 개인 특성을 32가지 타입으로 정밀 분류했습니다.
또한 수만 가지 음식을 타입별로 검증해 각 체질에 맞춘 전용 식단을 처방합니다.
이를 통해 정확하고 지속 가능한 혈당 관리를 돕고, 평생 건강을 지켜드립니다.

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