#558

Nước ép trái cây: Lợi và hại
===
Nước ép trái cây tưởng chừng vô hại có thể gây ra những bệnh như tiểu đường hay cao mỡ có thể nặng hơn do một số nước ép có chỉ số GI/GL cao. Nhìn chung, ăn trái cây tươi tốt hơn nhiều so với uống nước ép trái cây.

https://www.health.harvard.edu/stayin...

Livestream tuần này, tôi sẽ nói về lợi và hại của nước ép trái cây. Quý vị muốn đặt câu hỏi xin mời tham dự nhóm Dr Wynn Tran. Lưu ý là tôi không bán ép nước trái cây, không có tài khoản quảng cáo bán thuốc, và không nhắn tin làm quen quý vị.

  / drwynntran  

Bs Wynn Tran