Тревожность. Живу с тревогой 24/7. Это уже расстройство?

Всем привет, в сегодняшнем видео разберем как тревога может маскироваться под усталость, раздражительность, физическое недомогание или даже осторожность в общении.

Вы можете думать, что всё под контролем, но на самом деле тревога уже управляет вашей жизнью.
В этом видео разберём:
🔹 Почему тревога растёт, даже если кажется, что всё в порядке?
🔹 Как она закрепляется в привычку и влияет на ваши решения?
🔹 Какие скрытые сигналы указывают на то, что тревога уже управляет вашей жизнью?

Запись на консультацию: https://serovpsy.tilda.ws
Мой тг-канал с подкастами и полезными материалами: https://t.me/serovpsychologist