片付けられない人が片付けられないことから受けるストレス【大人の発達障害グレーゾーン ASD ADHD】

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〈今回の内容〉

片付けられない人は、片付けられないだけでなく、片付けられないことによって受けるストレスが大きいのです。

散乱した部屋が視界に入ることで、さらに心にストレスがかかってしまいます。

ストレスという原因があり、その結果散乱した部屋となってしまうのですが、対策として、先に部屋を片付けてしまうというのも一つの方法です。

心が乱れていたとしても、強引にでも部屋を片付けてしまうことで、心が整理され、ストレスが軽減するということもあります。

このように原因ではなく結果にアプローチすることで課題解決の手がかりになることはよくあります。

参考になさってください。

 
 
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◆松本力哉(まつもとりきや)のプロフィール

1978年
長崎県五島市出身

1998年〜2004年
東京学芸大学卒業後、２年間の社会経験を経て、東京学芸大学大学院教育学研究科へ入学し、特別支援教育に関する研究を行う。

2005年〜2008年
大学院修了後、東京都内の公立中学校の教員となり、生徒指導が難しい教育困難校や特別支援学級での指導にあたる。

2009年〜2012年
特別支援学校の教諭となり、子どもの学習支援や就労支援を行い、障害のある子どもの保護者を積極的にサポートする。

2013年〜2020年
発達障害とりわけグレーゾーンの子どもがもっとも生きづらさを抱えているのではないか？という問題意識をもつ。
グレーゾーンの子どもとその保護者を全身全霊でサポートしたいという強い思いのもと、教員を退職し、東京都世田谷区にて勉強が苦手な子どもや発達の気になる子どもをサポートする学習支援室エバーグリーン用賀中町を開設。
現在はNPO法人エバーグリーン代表理事となり、発達障害の子どもの子育て専門カウンセラーとして活躍中。


 

【NPO法人エバーグリーン代表松本力哉が運営する個別指導塾】
 
東京都世田谷区用賀中町の勉強が苦手・グレーゾーンのお子様のための個別指導塾
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