Trening w chorobach tarczycy - Co i jak ćwiczyć chorując na Hashimoto? (Część 4/7)
Автор: Body Empire®
Загружено: 2025-02-19
Просмотров: 108
Czy aktywność fizyczna jest wskazana przy chorobach tarczycy? 🤔 W tym filmie omawiamy najważniejsze kwestie dotyczące treningu dla osób z hashimoto, niedoczynnością tarczycy i innymi schorzeniami związanymi z tarczycą.
Spis treści:
0:00 – 1:53 Wprowadzenie: Trening a choroby tarczycy
1:54 – 4:12 Dlaczego aktywność fizyczna może zaostrzać objawy choroby?
4:13 – 5:36 Jak dostosować intensywność treningu? Rola treningu EMS w chorobach tarczycy
5:37 – 7:15 Znaczenie regularnego aktywności przy chorobach tarczycy
7:16 – 9:04 Polecane rodzaje treningów dla osób z chorobami tarczycy
9:05 – 12:39 Jak zmotywować się do aktywności fizycznej?
💥 BODY EMPIRE® - Twoje cele to nasza pasja!
O nas ⬇️
Strona Body Empire - https://bodyempire.pl/
Blog Body Empire - https://bodyempire.pl/blog/
💥 Zapraszamy do naszego sklepu Body Empire® Sklep Body Empire® - https://bodyempire.pl/sklep/
💥 Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco!
💥 FACEBOOK / bodyempirepoland Body Empire®
💥 INSTAGRAM / bodyempirepoland Body Empire®
MARTA KAŃSKA-KLONOWSKA https://www.instagram.com/dietoterapi...
MAREK GRZELEWSKI / grzelewskimarek Marek Grzelewski
💥 kontakt @ - [email protected]
💥 montaż / dlstudio_pl
#tarczyca #hashimoto #trening
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
