ЯК ПРИГОТУВАТИ САЛАКУ ЗАПЕЧЕНУ З ОВОЧАМИ | Олена Томашевська

Привіт , сьогодні покажу як легко та смачно приготувати запечену салаку з овочами.( запис ефіру)
Рецепт : салака 600-800 гр (люба рибка ); морква 1 шт ; цибуля 2 шт ; сік томатний 0,5 л ; лавр 1-2 лист ; перець чорний горошком 10 шт ; перець духмяний 5 шт ; кориандр 0,5 ч л мелений або зерна ; сіль 1,5 ч л ; часник сухий 0,5 ч л ; цукор 1 ч л ; борошно 2 ст л ; олія 4 ст л . Духовка 180 град ; 1,5 -2 години .
Більше рецептів в моєму тік ток:
https://www.tiktok.com/@alyonat1?_t=8...