Флекс Льюис: Нефильтрованное 4
Автор: Flex Lewis | Straight Outta The Lair Podcast
Загружено: 2018-08-13
Просмотров: 206137
Флекс Льюис и его напарник Фрэнк «Гнев» Макграт тренируют ноги во всемирно известном тренажёрном зале Dragon’s Lair.
Это не типичный день для ног, он очень контролируемый, с упором на связь разума и мышц.
Флекс разработал и применил эту новую программу тренировок ног в стиле «день под напряжением» в последние несколько недель для подготовки к «Олимпии», после многих лет проблем с болью в пояснице и коленях. Этот новый стиль не только стимулировал рост новых мышечных тканей, но и полностью избавил от боли в пояснице.
Флекс и Фрэнк провели тренировку в Dragon’s Lair на НОВЫХ силовых тренажерах Arsenal Strength.
Это сложно, это тяжело, это нефильтрованно. Представлено Yamamoto Nutrition.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
