【1週間で2kg増😨】2日間で戻す🔥リアルなダイエット献立𐩢𐩺忙しいOLでも無理なく体型維持するvlog
Автор: ちぃちゃんねる
Загружено: 2025-05-31
Просмотров: 15060
こんにちは🌸
本日も動画をご覧いただきありがとうございます☀️
gwは実家の金沢へ長期帰省していました🌸
いっぱい食べて飲んで不規則な生活を楽しんだので
2日間の調整動画を撮影してみました📷✨
食べるの大好きなので無理しすぎるとイライラしてしまうので（笑）
食べたいものは食べつつも、食事内容や量を考えて
身体も動かして！！リフレッシュした2日間🌿
次の帰省を楽しみに、また東京で頑張るぞ😊✨
💐今回紹介したもの💐
イルソンジョン アロニア100 70ml×30包
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開城高麗人参 チンサム名家 6年根 紅参精 ベーシック 紅参 スティック 10g * 100包
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🌸初のオリジナルグッズが完成しました🌸
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