【基本の料理シリーズ！！】しっとり柔らかい人参きんぴら。人参の甘さを引き出すコツも！ちくわ入りで食べ応えアップ♪＜人参きんぴら＞

【ニンジンきんぴら】

基本の料理シリーズ！！
きんぴらです！！！

今回のきんぴらは
しっとり柔らかいきんぴら。

固いきんぴらが食べにくいという
小さなお子さんから年配の方まで
美味しく食べてもらえること間違いなし。

人参の甘さを引き出すテクも
紹介しますので

すごく濃い味付けにしなくても
美味しく食べられるのもいいところ。

ちくわをプラスすることで
食べ応えがアップ！

作り置きおかずとしても
お弁当のおかずとしても
重宝しますよ～～。

本日のおまけは
あれをプラス！！

最後まで見てね～～～～♪

＜材料＞（作りやすい分量）
Ａ）人参（せん切り）････････1本
　　塩･･････････････････････小1／4
Ｂ）ちくわ（小口切り）･･････4本
　　水･･････････････････････大1
Ｃ）醤油････････････････････大1／2
　　みりん･･････････････････大1／2
炒りごま････････････････････適量
ごま油･･････････････････････適量


＊冷蔵庫で3～4日は保存できます。

【その他の人参レシピはこちら】

   • にんじんレシピ  


【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

👉https://www.nabekama.jp/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

毎週火・金19：00に配信！

チャンネル登録もよろしくお願いします😊

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/
Twitter▷  / toshiko0813  
Instagram▶︎  / okuzono.toshiko  
Facebook▷  / okuzono.toshiko  

お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで
https://www.nabekama.jp/contact/


《書籍のお知らせ📚✨》

『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

▼絵文字・BGM・SE
BGM：Vace Music Library
https://vmp-vml.com/

Icons Emoji.
https://icons8.com/

OtoLogic
https://otologic.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info

#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単おかず
#ニンジン
#きんぴら
#ちくわレシピ
#お弁当