Холестерин ЛПНП БЕСПОЛЕЗЕН! Измерьте это вместо этого: АпоВ

Новые данные свидетельствуют о том, что использование ApoB, а также соотношения ApoB/ApoA1 позволяет точнее оценить риск кардиометаболических заболеваний, чем стандартное тестирование на холестерин ЛПНП.

Поддержите свой образ жизни, основанный на интервальном голодании, с помощью берберинового ускорителя голодания от MYOXCIENCE: https://bit.ly/berberine-fasting-acce...
Используйте код подкаста, чтобы сэкономить 12%

Получить шпаргалку по анализу крови: https://courses.highintensityhealth.c...

Ссылка на исследования: https://bit.ly/LDL-VS-ApoB

... Набор для промывания: https://amzn.to/3EUQaYE

Полоски Breath Right: https://amzn.to/31t5VSl

В книге по метаболизму обязательно должно быть: https://amzn.to/2jUiAh5

----------------------------------------Показать заметки--------------------------------------

0:00 Введение
0:03 Стандартные показатели холестерина ЛПНП являются приблизительными.
0:15 У каждого атерогенного липопротеина есть один аполипопротеин B100.
1:10 Аполипопротеин B причинно связан с атеросклерозом.
2:08 Оптимальный аполипопротеин B — ниже 60.
4:05 Показатели ЛПНП не коррелируют с риском.
6:40 Биомаркеры окислительного стресса связаны с риском атеросклероза.
7:30 Обратите внимание на уровень аполипопротеина B (АпоВ) и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A1 (АпоВ).
8:50 У многих людей, умирающих от сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина ЛПНП низкий или нормальный.
10:15 Обратите внимание на паттерны биомаркеров.
11:30 Атерогенный холестерин вырабатывается печенью.
12:43 Предотвращайте окисление и не употребляйте окисленные растительные масла.
15:30 Триглицериды искажают показатели ЛПНП.