eXTRALUcile - L'ASTA : la vie(illesse) du bon côté !
Автор: Télégrenoble
Загружено: 2025-11-21
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Dans cet épisode, Lucile prend une bouffée de chaleur humaine... et une belle leçon pour prendre la vie du bon côté : au cœur d’une randonnée avec l’ASTA — l’Association Sportive des Toujours Actifs de Grenoble. Une matinée pleine de d’énergie et de bonne humeur auprès de marcheurs passionnés, dont certains affichent un âge admirable… et une vitalité qui force le respect !
Aux côtés de Nora, Marcel, Annette, Olivier et de toute la joyeuse troupe de l’ASTA, Lucile découvre un état d’esprit rare : celui de personnes qui ont fait du mouvement, du lien et du plaisir de vivre une véritable philosophie. Entre pas dans la forêt, éclats de rire, parties de jeux de société improvisées et quelques pas de danse, chacun démontre que vieillir peut aussi rimer avec liberté, enthousiasme et esprit de camaraderie.
Une immersion inspirante, tendre et pleine de souffle, qui donne envie de vieillir comme eux… et de rejoindre la prochaine balade !
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