Cómo hacer Agua de Frutas | LHCY

¡Muy buenas! Hoy os muestro mi truco preferido para beber más agua y así mantenerme bien hidratada. Y es que, no sé a vosotros, pero a mí, beber agua, me cuesta muchísimo.

Darle sabor al agua es muy sencillo. Se pueden utilizar las frutas, verduras, hierbas aromáticas y especias que más os gusten. Dependiendo de los ingredientes que utilicéis, le aportaran distintos nutrientes al agua de frutas.

Por lo tanto, beber agua con fruta es una opción sabrosísima y muy beneficiosa para nuestro organismo.

Yo he optado por mostraros mis cuatro sabores favoritos utilizando fruta. No pongo cantidades, porque yo las pongo un poco a ojo y a mi gusto...


INGREDIENTES y receta para imprimir:
http://wp.me/p33Upb-16B


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