Советы по отбиванию медленных мячей: как выбрать правильную стойку

В этом видео вы узнаете, как усовершенствовать свою стойку на базе, а также получите советы по выполнению медленных ударов для большей стабильности и силы. 🥎 Оформите подписку на мой канал и получите доступ к сотням ранее не виденных обучающих видео 👉 https://youtube.com/@SnapSoftball/join
--
0:00 Введение в удары
0:37 Цель вашей стойки
1:14 Как держать руки
2:48 Виды шагов
3:08 Скользящий шаг
3:52 Шаг с ударом ногой
4:22 Подъём и опускание
5:55 Сгибание и осанка
6:44 Ритмичный тайминг
8:11 Советы по практике
--
🥎 Подставка для отбивания, которую я использовал в этом видео: https://www.tannertees.com/tanner-tee... (Регистрационная ссылка)
--
✅ Приобретите мою НОВУЮ книгу «Ментальные навыки»: https://amzn.to/4aYX2F9
🚨 Запишитесь на мои курсы по софтболу здесь: https://slowpitchskills.com
--
Инстаграм Дэна:   / coachdanblewett  
Тик-ток Дэна:   / coachdanblewett