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湘南国際マラソン サブ4に向けて ２週間前20kmペース走＆1周間前6kmペース走（江戸川河川敷 2025/11/22、11/29
Автор: チョコっとスピードスターズ ランニングvlog
Загружено: 2025-12-06
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最初の勝負レース、湘南国際マラソンに向けて、２週間前と１週間前の準備段階の練習風景です。
この段階では、レベルアップを目指すというよりは、その時点の力を如何に効率よく発揮するかに重点を置いた練習となってます。
この動画をアップした翌日が本番です。
目指しているサブ４が達成できるか、気負わず楽しんでレースに臨みます！
#マラソン #ジョギング #ランニング風景 #ランニング #ランニングコース #insta360 #insta360acepro2 #サブ4
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