【400mハードル】高一61秒台から日本選手権標準A(50.30)を記録するまでの10年ちょっと
Автор: Sprint & Conditioning
Загружено: 2020-10-03
Просмотров: 39735
中の人が400mHをはじめた頃の61秒台から、10年ちょっとで50.30を記録するまでのレース動画です。
「恵まれた環境と身体があったからそんなことが言えるんだよ!」と言われてしまえばそれまでですが、続けてきて良かったと思える瞬間がたくさんありました。
どこかのどなたかのモチベーションに繋がれば良いなと思います。
※動画は下記文献より、許可を得てアップロードしています。
尾﨑雄祐, 上田毅. 400mハードル選手のトレーニングに関する事例研究:10年間に亘るレースパターンの変遷とレースパターン分析を用いたトレーニング実践から. スポーツパフォーマンス研究, 12, 495-522, 2020.
http://sports-performance.jp/paper/20...
スポーツパフォーマンス研究
http://sports-performance.jp/
〇プロフィール
尾﨑雄祐:博士(教育学)、JAAFジュニアコーチ
400mH:PB50"00(長崎県記録)
広島大学陸上競技部コーチ
PEACE ACコーチ
日本建設工業AC福部真子コーチ
〇陸上競技の理論と実践~Sprint & Conditioning
https://sprint-condition.info/
〇2023年度からの中高クラス選手を募集中(広島市&東広島市)【PEACE AC】
http://peace-rikujo.com/category9/ent...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: