Скачать
【400mハードル】高一61秒台から日本選手権標準A（50.30）を記録するまでの10年ちょっと
Автор: Sprint & Conditioning
Загружено: 2020-10-03
Просмотров: 39735
Описание:
中の人が400mHをはじめた頃の61秒台から、10年ちょっとで50.30を記録するまでのレース動画です。
「恵まれた環境と身体があったからそんなことが言えるんだよ！」と言われてしまえばそれまでですが、続けてきて良かったと思える瞬間がたくさんありました。
どこかのどなたかのモチベーションに繋がれば良いなと思います。
※動画は下記文献より、許可を得てアップロードしています。
尾﨑雄祐, 上田毅. 400mハードル選手のトレーニングに関する事例研究：１０年間に亘るレースパターンの変遷とレースパターン分析を用いたトレーニング実践から. スポーツパフォーマンス研究, 12, 495-522, 2020.
http://sports-performance.jp/paper/20...
スポーツパフォーマンス研究
http://sports-performance.jp/
〇プロフィール
尾﨑雄祐：博士（教育学）、JAAFジュニアコーチ
400mH：PB50"00(長崎県記録)
広島大学陸上競技部コーチ
PEACE ACコーチ
日本建設工業AC福部真子コーチ
〇陸上競技の理論と実践～Sprint & Conditioning
https://sprint-condition.info/
〇2023年度からの中高クラス選手を募集中（広島市&東広島市）【PEACE AC】
http://peace-rikujo.com/category9/ent...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[172の論文が示した]足が速くなる科学的なスプリントトレーニング](https://ricktube.ru/thumbnail/U5BpJW0txRU/mqdefault.jpg)
