好水果卻別多吃？名醫4招減法哲學＆一日菜單：遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】

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0:00 好水果卻別多吃？名醫4招減法哲學＆一日菜單：遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師
0:55 40歲後腎臟退化不可逆！4大秘訣預防洗腎
3:33 腎臟病吃水果有4原則！好水果卻別多吃
5:15 精力湯別亂喝！腎臟病補充營養看1指標
6:21 補充蛋白質怕傷腎？聰明避開危險食物
7:31 一日蛋白質「黃金公式」這樣算
8:03 救命飲食攻略！腎臟病護腎3餐這樣吃

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