Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

15 минут и твои панические атаки исчезнут навсегда

Автор: Филкек Старый

Загружено: 2022-10-19

Просмотров: 34701

Описание:

🎵 Скачивай музыку из ютьюба бесплатно и без ограничений, в проверенном боте: https://bit.ly/3VFN832

Панические атаки. Это видео для тех кто хочет самостоятельно победить ПА. Вы узнаете техники, которые помогли мне избавиться от панический атак. Как правильно дышать при ПА, что такое экспозиция, почему важно радикальное принятие, а также как вообще как вычислить паническую атаку. Если у меня получилось избавиться от паничек, то сможете и вы!

#паническиеатаки #тревога

0:00 Мой опыт ПА
1:12 Диагностика
3:20 Они безопасны
6:07 Спокойная музыка
7:00 Радикальное принятие
11:02 Экспозиция
12:55 Техника бездействия

телеграм-Канал: https://tg.telepult.pro/fvpn0
паблик: http://vk.com/filkekyt

Видео предназначено для зрителей старше 14 лет.

15 минут и твои панические атаки исчезнут навсегда

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5456 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mXzJKY_2SD8" ["related_video_title"]=> string(131) "Как САМОМУ НАВСЕГДА избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК? Узнай ЛУЧШИЙ СПОСОБ!" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(44) "Психолог Жавнеров Павел" } [1]=> object(stdClass)#5429 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q487WhHF5mU" ["related_video_title"]=> string(48) "МОЁ МИРОВОЗЗРЕНИЕ В 23 ГОДА" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Филкек Старый" } [2]=> object(stdClass)#5454 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6NxQdjq1GyE" ["related_video_title"]=> string(43) "ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ОДИН!!!" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(39) "Путешествие мудрости" } [3]=> object(stdClass)#5461 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xtmuaxfmg04" ["related_video_title"]=> string(66) "Паническая атака: неотложная помощь" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(35) "Доктор Комаровский" } [4]=> object(stdClass)#5440 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9sgbjYH57_g" ["related_video_title"]=> string(63) "Посмотри это видео, если тебе 15 лет" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Филкек Старый" } [5]=> object(stdClass)#5458 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RKH0b2-miVA" ["related_video_title"]=> string(122) "Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Разум. За Гранью" } [6]=> object(stdClass)#5453 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Na6JfhKms6k" ["related_video_title"]=> string(53) "Депрессия сделала меня лучше" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Филкек Старый" } [7]=> object(stdClass)#5463 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wk6nvd8vqUM" ["related_video_title"]=> string(138) "Новая эпоха мирового порядка. Ждём хороших новостей… - Галлямов, Соловей" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Аркадий Янковский" } [8]=> object(stdClass)#5439 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-p--3fWAmLc" ["related_video_title"]=> string(80) "У меня есть теория. Либералов не существует." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Филкек Старый" } [9]=> object(stdClass)#5457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FwDrp8y8Qqo" ["related_video_title"]=> string(75) "Непопулярное Мнение – Культура Отмены" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Филкек Старый" } }
Как САМОМУ НАВСЕГДА избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК? Узнай ЛУЧШИЙ СПОСОБ!

Как САМОМУ НАВСЕГДА избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК? Узнай ЛУЧШИЙ СПОСОБ!

МОЁ МИРОВОЗЗРЕНИЕ В 23 ГОДА

МОЁ МИРОВОЗЗРЕНИЕ В 23 ГОДА

ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ОДИН!!!

ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ОДИН!!!

Паническая атака: неотложная помощь

Паническая атака: неотложная помощь

Посмотри это видео, если тебе 15 лет

Посмотри это видео, если тебе 15 лет

Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все

Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все

Депрессия сделала меня лучше

Депрессия сделала меня лучше

Новая эпоха мирового порядка. Ждём хороших новостей… - Галлямов, Соловей

Новая эпоха мирового порядка. Ждём хороших новостей… - Галлямов, Соловей

У меня есть теория. Либералов не существует.

У меня есть теория. Либералов не существует.

Непопулярное Мнение – Культура Отмены

Непопулярное Мнение – Культура Отмены

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]