사찰음식 마.마.마. 묻지마 마시리즈 1편 - 수험생 건강을 책임질 "마 순두부 찜"
Автор: 다나TV_Buddhist IT No. 1
Загружено: 2023-10-05
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사찰음식 마.마.마. 묻지마 마시리즈 1편 - 수험생 건강을 책임질 "마 순두부 찜"
지견스님 지일스님의 사찰음식 기행
#지견스님 _ 월명사주지
마하가미향 사찰음식 연구소 소장
자비음식 협동조합 이사장
#지일스님 _ 약천사 주지
의정부 교도소 불교분과 부회장
대학생전법단 지도법사
#간단한 요리
#사찰음식
#마.마.마 묻지마~
#마.마.마. 묻지마 마 시리즈
#"맛있고 멋있는 사찰음식"
간단히... 만들어 먹을 수 있는 '마' 시리즈 입니다.
오늘의 재료
#마 200g
#순두부 100g
#김 1/2장, 소금
#참기름, 깨소금
조리법
1. 김을 곱게 채 썰어준다
2. 장갑을 끼고 마를 갈아준다
3. 간 마에 순두부를 넣고 섞어준다
4. 반죽에 소금간을 해준다
5. 참기름을 넣고 섞어준다
6. 깨소금을 넣고 섞어준다
7. 찜통에 반죽을 넣고 5분간 찐다
8. 채 썬 김을 올려준다
9. 완성
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