So trainiere ich nach meinem Stammzellen Eingriff...

Nach meinem Stammzellen Eingriff hat sich mein Training deutlich verändert. In diesem Video aus dem Trainingslager in Köln zeige ich, wie mein aktueller Trainingsalltag aussieht und welche Anpassungen notwendig geworden sind. Statt schwerer Gewichte steht jetzt ein komplett neuer Ansatz im Fokus.

Viel Spaß beim Video 🏗️

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