【簡単トレーニング】空いた時間ですぐできる！スキーヤーに必要なブレない身体作り！！｜オフトレ#1
Автор: 須川尚樹 SKI CHANNEL
Загружено: 2021-07-12
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プロスキーヤー須川尚樹が全日本スキー技術選手権大会で優勝するために、日々取り組んでいるトレーニング内容や、スキー上達に欠かせないポイント等を配信していきます。
クラウン・テクニカルプライズ受験者、学生基礎スキーヤー、ジュニア技術選を目標とする皆様の参考になれば幸いです。
応援のほどよろしくお願い致します！！
今回は、須川尚樹のオフトレーニングをご紹介します！
普段、須川尚樹自身が行っている体幹トレーニングをご紹介します！
先シーズン、好調の要因は「トレーニング」でした。須川尚樹が取り組んできた部分を少しずつご紹介していきます！！！
10分を継続していけば、シーズン初めの動きが違うはず！！ぜひトライしてみましょう！！
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使用機材
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使用音源
Song: Alex Skrindo - Jumbo [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/jumbo
Watch: • Alex Skrindo - Jumbo | House | NCS - Copyr...
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