Сахар в крови сразу падает! Этот рецепт авокадо — настоящее сокровище!
Автор: Полезное меню
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 2330
Один американский шеф-повар раскрыл мне этот кулинарный секрет! Этот рецепт известен немногим. Это блюдо из авокадо — настоящий секрет для гурманов! Запеченные авокадо. Забудьте о проблемах с уровнем сахара в крови и лишнем весе – этот рецепт с авокадо станет настоящим чудом для здоровья! Сочетание авокадо и обжаренных овощей делает это блюдо богатым питательными веществами. Свежий йогуртово-чесночный соус — идеальный гарнир. Простой, сытный и богатый полезными жирами – идеально подходит для активного дня! Готовьте с любовью!
🔥 Подпишитесь на канал: @nutzlichesmenu
🍽️ Способ приготовления и ингредиенты:
1 зубчик чеснока
растительное масло
1 морковь
2 помидора
1 болгарский перец
шпинат
4 гриба
350 г авокадо
руккола
2 яйца
50 г пармезана
100 г овсяной муки, соль и перец
растительное масло
50 г сыра чеддер
Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов Цельсия
Соус:
1 зубчик чеснока
Половинка лимона
укроп
Соль, 150 г йогурта
#веган #уровеньсахаракрови #рецепт
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
