"القانون الثالث: الطريقة الأسرع لجعل عاداتك أسهل… وبالتالي دائمة!"
Автор: جوهر الفكرة : ملخصات كتب تطوير الذات
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 95
#التخلص_من_التسويف #عادات_بسيطة #تنظيم_الوقت #الاستمرارية #العادات_الذرية #تطوير_الذات
✨ ملخص كتاب Atomic Habits – الفقرة 4: اجعلها سهلة
هنا ندخل للقانون الثالث: التسهيل.
سنتعرف على قوة "الخطوات الصغيرة"، وكيف يحول تقليل الاحتكاك العادات من شيء معقد… إلى جزء طبيعي من يومك.
ستسمعين أيضاً عن تقنية دقيقتين التي يستخدمها الأشخاص الناجحون لتثبيت العادات بدون مجهود.
اشتركوا في القناة وادعمونا بزر الإعجاب ❤️
🔥 لا تفوّتي هذا الملخص الملهم! شاهدي الفيديو كاملًا من هنا 👇
الفيديو 1 : • "كيف تغيّر حياتك بنسبة 1% يومياً؟ مقدمة قو...
الفيديو 2 : • لماذا تفشل عاداتك؟… السر الأول من Atomic H...
الفيديو 3 : • "كيف تجعل أي عادة ممتعة وجذابة؟ القانون ال...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
