Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

0509: Effective Time Management: More Time Management Tips

Автор: Columbia University Center for Veteran Transition and Integration

Загружено: 2025-11-13

Просмотров: 2

Описание:

You learn to troubleshoot common time management problems by "powering up" your commute, being realistic about work/school balance, unlearning procrastination, and prioritizing tasks with the Eisenhower grid.

🚌 You should "power up your commute" by using that time productively for tasks like iterative note review or listening to recorded lectures, rather than seeing it as "wasted time."

balancing full-time work and full-time school is "very difficult," and to be transparent with your instructors early on if you need accommodations.

🏃 You learn that procrastination is a learned behavior that can be unlearned by making small, manageable changes and creating "deadlines before the deadline."

🙅 You must avoid over-commitment; if you're a "yes person" spread too thin, you must learn to delegate and cultivate the ability to say "no."

📊 You can use the Eisenhower grid to prioritize tasks by categorizing them as: Important/Urgent (Do), Important/Not Urgent (Plan), Not Important/Urgent (Delegate), and Not Important/Not Urgent (Avoid).

🧘 The most important tip is to cultivate honest and accurate self-reflection about your personal process, as only you can truly identify your strengths and weaknesses to make effective changes.

Video Chapters
0:00 - Troubleshooting Time Management
0:10 - Problem 1: The Commute
0:33 - Power Up Your Commute
2:02 - Problem 2: Working While in School
2:22 - Be Realistic and Transparent
3:34 - Problem 3: Procrastination
3:55 - Procrastination is a Learned Behavior
4:58 - Create Deadlines Before the Deadline
5:51 - Problem 4: Over-commitment
6:38 - Problem 5: Prioritization
7:10 - The Eisenhower Grid
8:34 - The Most Important Tip: Self-Reflection
10:17 - Identify Your Struggles and Make Changes

0509: Effective Time Management: More Time Management Tips

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["hs49fkR4M30"]=> object(stdClass)#4805 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hs49fkR4M30" ["related_video_title"]=> string(60) "0205: Active Reading and Note Taking: Effective Text Marking" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["9xI4vWOVrDw"]=> object(stdClass)#4810 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9xI4vWOVrDw" ["related_video_title"]=> string(66) "0202: Active Reading and Note Taking: How to Activate Your Reading" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["3s2gS3pFHPg"]=> object(stdClass)#4803 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3s2gS3pFHPg" ["related_video_title"]=> string(69) "TIME-MANAGEMENT: My secrets to achieve more in a FRACTION of the time" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["nEtrl2Vcn_c"]=> object(stdClass)#4814 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nEtrl2Vcn_c" ["related_video_title"]=> string(69) "0207: Active Reading and Note Taking: What Kind of Note Taker Are You" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["NjeIjNcNAeI"]=> object(stdClass)#4797 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NjeIjNcNAeI" ["related_video_title"]=> string(138) "Мгновенный перевод голоса в текст + функции ChatGPT! БЕСПЛАТНО! ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ!" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["i86Qxd47bbM"]=> object(stdClass)#4812 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i86Qxd47bbM" ["related_video_title"]=> string(37) "How to STUDY So FAST It Feels ILLEGAL" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["E4H4uY8IIho"]=> object(stdClass)#4801 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E4H4uY8IIho" ["related_video_title"]=> string(101) "4 приема для ВНЯТНОЙ РЕЧИ. Упражнения для ЧЕТКОЙ ДИКЦИИ." ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["NRTnkA7aRE0"]=> object(stdClass)#4780 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NRTnkA7aRE0" ["related_video_title"]=> string(80) "Профессии будущего: куда пойти учиться в 2025?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["BrQtmU7K0hI"]=> object(stdClass)#4791 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BrQtmU7K0hI" ["related_video_title"]=> string(57) "0209: Active Reading and Note Taking: Cornell Note Taking" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["XZ1LqbIK-Pk"]=> object(stdClass)#4813 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XZ1LqbIK-Pk" ["related_video_title"]=> string(142) "Успевай все за 4 часа - система планирования, которую нужно просто скопировать" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["FWUCPQIS1eI"]=> object(stdClass)#4804 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FWUCPQIS1eI" ["related_video_title"]=> string(59) "0210: Active Reading and Note Taking: Iterative Note Review" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["0PHuTlQGgpM"]=> object(stdClass)#4815 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0PHuTlQGgpM" ["related_video_title"]=> string(40) "0106: Metacognition and Mindset: Mindset" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["gF3lp8VbTyM"]=> object(stdClass)#4798 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gF3lp8VbTyM" ["related_video_title"]=> string(140) "Система планирования, которая экономит 20+ часов в неделю | изменил GTD под себя" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["INymz5VwLmk"]=> object(stdClass)#4796 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "INymz5VwLmk" ["related_video_title"]=> string(176) "Как я постоянно учусь, работая полный рабочий день (прошло 9 месяцев, и я все еще в отличной форме)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["qwosU7e9mqc"]=> object(stdClass)#4794 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qwosU7e9mqc" ["related_video_title"]=> string(154) "Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["a9mcmnJinFQ"]=> object(stdClass)#4795 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a9mcmnJinFQ" ["related_video_title"]=> string(158) "Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["SxbDsuC-Ch4"]=> object(stdClass)#4792 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SxbDsuC-Ch4" ["related_video_title"]=> string(74) "We’re Overcomplicating Time Management | Samantha Lane | TEDxJohnsonCity" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["C0M8FK7Pbww"]=> object(stdClass)#4793 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C0M8FK7Pbww" ["related_video_title"]=> string(157) "Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["xgp6eELYY1M"]=> object(stdClass)#4781 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xgp6eELYY1M" ["related_video_title"]=> string(115) "10 советов по управлению временем для повышения продуктивности" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["pNTiBDTlzl0"]=> object(stdClass)#4782 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pNTiBDTlzl0" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } }
0205: Active Reading and Note Taking: Effective Text Marking

0205: Active Reading and Note Taking: Effective Text Marking

0202: Active Reading and Note Taking: How to Activate Your Reading

0202: Active Reading and Note Taking: How to Activate Your Reading

TIME-MANAGEMENT: My secrets to achieve more in a FRACTION of the time

TIME-MANAGEMENT: My secrets to achieve more in a FRACTION of the time

0207: Active Reading and Note Taking: What Kind of Note Taker Are You

0207: Active Reading and Note Taking: What Kind of Note Taker Are You

Мгновенный перевод голоса в текст + функции ChatGPT! БЕСПЛАТНО! ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ!

Мгновенный перевод голоса в текст + функции ChatGPT! БЕСПЛАТНО! ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ!

How to STUDY So FAST It Feels ILLEGAL

How to STUDY So FAST It Feels ILLEGAL

4 приема для ВНЯТНОЙ РЕЧИ. Упражнения для ЧЕТКОЙ ДИКЦИИ.

4 приема для ВНЯТНОЙ РЕЧИ. Упражнения для ЧЕТКОЙ ДИКЦИИ.

Профессии будущего: куда пойти учиться в 2025?

Профессии будущего: куда пойти учиться в 2025?

0209: Active Reading and Note Taking: Cornell Note Taking

0209: Active Reading and Note Taking: Cornell Note Taking

Успевай все за 4 часа - система планирования, которую нужно просто скопировать

Успевай все за 4 часа - система планирования, которую нужно просто скопировать

0210: Active Reading and Note Taking: Iterative Note Review

0210: Active Reading and Note Taking: Iterative Note Review

0106: Metacognition and Mindset: Mindset

0106: Metacognition and Mindset: Mindset

Система планирования, которая экономит 20+ часов в неделю | изменил GTD под себя

Система планирования, которая экономит 20+ часов в неделю | изменил GTD под себя

Как я постоянно учусь, работая полный рабочий день (прошло 9 месяцев, и я все еще в отличной форме)

Как я постоянно учусь, работая полный рабочий день (прошло 9 месяцев, и я все еще в отличной форме)

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?

Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?

We’re Overcomplicating Time Management | Samantha Lane | TEDxJohnsonCity

We’re Overcomplicating Time Management | Samantha Lane | TEDxJohnsonCity

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

10 советов по управлению временем для повышения продуктивности

10 советов по управлению временем для повышения продуктивности

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]