3 vitaminas Sencillos que regeneran tus NERVIOS y eliminan el HORMIGUEO rápidamente
Автор: Vidasaludable
Загружено: 2025-10-01
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3 Vitaminas que regeneran tus nervios y eliminan el hormigueo”
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CAPITULOS
0:00 – Introducción: Tres vitaminas que regeneran tus nervios
1:06 – Qué es la neuropatía periférica
3:01 – Evidencia científica sobre vitaminas que regeneran nervios
3:54 – Autoevaluación: ¿Sufres hormigueo o entumecimiento?
4:44 – Vitamina B12: La primera vitamina crucial
10:00 – Cómo suplementar correctamente la B12
12:26 – Vitamina B6: La segunda vitamina crucial
17:27 – Cómo suplementar correctamente la B6
21:12 – Vitamina D3: La tercera vitamina crucial
25:32 – Cómo cuidar tus nervios y regenerarlos
26:09 – Cierre y llamado a la acción
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/ @vidasaludablevs
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