Jak przestać wracać do przeszłości i zagoić stare rany w związku cz. 1

Jak przestać wracać do przeszłości i zagoić stare rany w związku cz. 1

Czy w Twoim związku ciągle wracacie do starych ran, błędów i żalów?
Czy nawet po latach wciąż pojawia się zdanie: „A pamiętasz, jak wtedy…” – i wszystko wraca od nowa?

W tym odcinku opowiadam o tym, jak przestać żyć przeszłością w relacji, jak rozmawiać o bólu bez ranienia i co zrobić, by naprawdę go zagoić.
Zobaczysz przykład pary, która utknęła w spirali wypominania i dowiesz się, jak krok po kroku można z niej wyjść — bez unieważniania emocji i bez udawania, że nic się nie stało.

To pierwszy odcinek z cyklu o reparacji więzi po trudnych doświadczeniach w związku.

✅LINKI DO MATERIAŁÓW WSPOMNIANYCH W NAGRANIU
👉 EBOOK "PRZEWODNIK PO TERAPII":
https://miedzyparami.pl/lpz-przewodni...

👉 WEBINAR „Wypominanie w związku”
Dlaczego to robimy i jak z tego wyjść:
https://miedzyparami.pl/lps/oto-wypom...

👉 WEBINAR "JAK WYRAŻAĆ ŻAL"
https://old.miedzyparami.pl/webinar-j...

🎬KLUCZOWE MOMENTY WIDEO

00:00 - Wstęp
01:07 - Sytuacja pary
02:36 - Jak mówić o tym co boli
06:34 - Użyj tych konkretnych komunikatów


👀 CO WARTO OBEJRZEĆ DALEJ?
Jak skończyć z wypominaniem przeszłości cz. 2:    • Jak skończyć z wypominaniem przeszłości cz...  


📅KONSULTACJE
Wybierz termin i umów wizytę:
https://miedzyparami.pl/marita-wozny-...

👋 WPADNIJ I PRZYWITAJ SIĘ :

🌍 Moja strona / Blog: https://miedzyparami.pl/
YouTube:    / miedzyparami  
Facebook:   / miedzyparami  
Instagram:   / miedzyparami  
TikTok:   / miedzyparami  

—
O MNIE:
Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

jak przestać wracać do przeszłości, jak zagoić stare rany w związku, jak rozmawiać o przeszłości, wypominanie w związku, jak naprawić związek, jak odbudować zaufanie, jak wyrażać żal, komunikacja w związku, reparacja więzi, jak mówić o emocjach, terapia par

#psychologia #związek #komunikacja #międzyparami #psychoterapeuta #uczucia #relacje #terapiapar #jaknaprawićzwiązek #emocje #bliskość

Autopromocja - audycja zawiera lokowanie marki własnej.