Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to make a freestanding pull up bar / diy Sbarra per Trazioni

Автор: Ferdinando Corsaro

Загружено: 2017-02-04

Просмотров: 84538

Описание:

here's how to make a 247cm pull up bar (bar is at 220cm). if have qeustions just ask through comments

Things you'll need to do it as i did it:
2 x 220cm wood bars (mine are 7x7cm)
3 x 180cm " "
2 x 120cm " "
screws as i say in the video
glue
4 L clamps
galvanized pipe (mine was 200cm)
tools (saw, drill etc.)

Total cost (in italy) = 60€ (tools not included)

Instructions:
00.20 glue the 4 wooden beams like shown and insert 2 12cm screws per side.
00.30 cut diagonally the short beams like shown and keep the triangles left, don't throw them!
01.38 use the wooden triangles as shown, to give more stability to the horizontal base, using glue and 2 5cm screws.
01.52 sign the middle of the 2 long beams with a pencil, place the vertical beam on it and sign it's width on the horizontal one. Like shown.
02.02 cut a little gap (8/10mm) to fit the vertical beam giving more stability. Then place the vertical beam on it and use 4 14cm screws from the bottom of that point. You will then use the diagonal short beams... place them like shown and cut a gap, like before, on the horizontal beam, to stop them from sliding. Use 2 8cm screws per side, to fit the diagonal beams.
Then use L clamps to secure each cornern as shown.
04.15 cut a hole of the diameter of the pipe and fit it in, slide it until it touches the second beam, sign the position, and dut another hole.

How to make a freestanding pull up bar / diy Sbarra per Trazioni

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

DIY Pull Up Bar (Bodyweight Gym)

DIY Pull Up Bar (Bodyweight Gym)

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

Собери самодельный тренажёрный зал с собственным весом всего за 80 долларов! Плюс наши любимые ви...

Собери самодельный тренажёрный зал с собственным весом всего за 80 долларов! Плюс наши любимые ви...

АУТОФАШИЗМ NOW      #веллер 22 01 2026

АУТОФАШИЗМ NOW #веллер 22 01 2026

How to: Cheap and Easy Outdoor Pull-up Bar with Scaffolding | DIY Pull-up Bar

How to: Cheap and Easy Outdoor Pull-up Bar with Scaffolding | DIY Pull-up Bar

Трехсторонние переговоры, Послевкусие Давоса, Машенька для Уиткоффа. Белковский, Чижов, Романова

Трехсторонние переговоры, Послевкусие Давоса, Машенька для Уиткоффа. Белковский, Чижов, Романова

Сегодня Трамп отмечает межународный день фраера сдавшего назад и другие приколы четверга

Сегодня Трамп отмечает межународный день фраера сдавшего назад и другие приколы четверга

diy pull up bar/ chin up bar a detailed how to, build you own homemade pull up bar out of wood.

diy pull up bar/ chin up bar a detailed how to, build you own homemade pull up bar out of wood.

Secret of making Whirligig drive shaft drive coupler with wheel collars, sheet metal and solder.

Secret of making Whirligig drive shaft drive coupler with wheel collars, sheet metal and solder.

Мы построили турник и перекладину для отжиманий на заднем дворе

Мы построили турник и перекладину для отжиманий на заднем дворе

How To Build A REALLY GOOD pullup bar

How To Build A REALLY GOOD pullup bar

How to Build a Calisthenics Park

How to Build a Calisthenics Park

DIY Extreme Outdoor Pullup Bar

DIY Extreme Outdoor Pullup Bar

Большинство плотников не знают этого способа соединения деревянных деталей – метод, которому уже 65

Большинство плотников не знают этого способа соединения деревянных деталей – метод, которому уже 65

DIY 4 Position Ceiling Mounted Pull Up Bar for Ninja Warrior Garage

DIY 4 Position Ceiling Mounted Pull Up Bar for Ninja Warrior Garage

HO COSTRUITO DELLE PARALLELE PER DIPS PER UNA HOME GYM FAI DA TE

HO COSTRUITO DELLE PARALLELE PER DIPS PER UNA HOME GYM FAI DA TE

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Как построить простой спортзал для силовых тренировок на заднем дворе

Как построить простой спортзал для силовых тренировок на заднем дворе

Турник своими руками — недорогой и простой проект менее чем за 25 долларов

Турник своими руками — недорогой и простой проект менее чем за 25 долларов

EASY DIY $50 Pull Up Bar

EASY DIY $50 Pull Up Bar

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com