스텝박스 부담된다면? 탭무브부터 시작해보세요 | 빠른효과 | 다이어트

안녕하세요, 운동하는코끼리입니다😊
요즘 날씨가 부쩍 쌀쌀해졌죠.
밖에 나가 운동하기도 쉽지 않은 계절입니다.

하지만!
운동은 멈추지 않아야 몸도, 마음도 흐트러지지 않습니다.
따뜻한 실내에서 저희 영상 보시면서
가볍게, 꾸준히 따라 운동해보세요💪

작은 반복이 큰 변화를 만듭니다.
오늘도 함께해주셔서 감사합니다🐘💚

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⚖️ [탭무브]는 상표법에 따라 상표등록원에 등록되었습니다.
상품명 도용 또는 유사 범위로 사용, 판매할 경우
상표권 도용 침해로 민사 및 형사적 대응 등 엄정하게 대처할 것 입니다.

탭무브는 현재 1인에게 대량 판매를 하지 않습니다.
무단으로 탭무브 상표를 이용하여 상업적(수업)으로 이용하실 수 없으니,
탭무브에 관심 있으신 지도자분들은 세미나 문의바랍니다.

TAPMOVE 로고가 없는 매트는 지식재산권을 침해한 도용 상품입니다.

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⏱️ 타임스탬프 안내
원하는 구간을 클릭해서 바로 이동해보세요! 😊👇
00:00 1번 곡: 황규영ㅣ나는 문제 없어
03:56 2번 곡: 마야ㅣ진달래 꽃
07:26 3번 곡: 조용필ㅣ찰나
11:30 4번 곡: 컨츄리꼬꼬ㅣGimme! Gimme!
15:10 5번 곡: DJ DOCㅣRun To You
18:41 스트레칭: 이용ㅣ잊혀진 계절