ストレスに強くなる考え方｜#49 脳科学×心理学
Автор: 無意識で人生整える人_生きづらさの言語化 田中よしこ
Загружено: 2021-10-21
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✔ ネガティブ思考のクセを根本から変えたい
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✔ 毎日をもっと軽く、楽に生きたい
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【田中よしこ プロフィール】
株式会社コレット 代表取締役社長。
宗教2世として育ち、虐待・貧困・自己否定の中で「生きづらさ」を抱え続けた幼少期。
周囲に合わせ「自分の気持ちが分からないまま」生きてきた自身を、30年かけて徹底的に整えた経験から独自メソッドを開発。
現在は広島と東京の2拠点で、全国の個別セッション・企業研修・プロ向け講座を実施。
自己理解・感情整理・思考のクセ改善を通じて「自分らしく生きられる人」を増やす活動を続けている。
【著書一覧】
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#田中よしこ #脳科学 #心理学#悩み
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