parkrun Oude Warande 🇳🇱 - Событие: 3 - 11.01.2025

Parkrun: Oude Warande
Страна: Нидерланды
Регион: Тилбург
Дата: 1 ноября 2025 г.
Моя статистика: 405 parkrun в 250 местах — сегодня 7-е место за 21:28 (76,47%)
233 волонтёра и 158 мест
Сегодня был волонтёром: Да
Первый забег: 18 октября 2025 г. (107 финишёров)
Среднее количество финишёров: 74 (на этой неделе: 27)
Среднее время: 30:25
Рекордная посещаемость: 107 (забег: 1, 18 октября 2025 г.)
Минимальная посещаемость: 27 (забег: 3, 1 ноября 2025 г.)
Мужской рекорд: 17:58
Женский рекорд: 21:37
Кафе: Да, открывается в 10:00 (когда я была здесь, оно открылось в 09:20)
Туалеты: Да, в кафе, поэтому не были доступны до parkrun
Парковка: У университета (15 минут пешком)
Собаки: Да
Детские коляски: Да
Тренажеры: Тропа (дорога после нескольких недель сухой солнечной погоды)
Волонтер: coudewarande@parkrun.com
Трасса: Один круг в форме ветряной мельницы с четырьмя треугольными лопастями.
Встреча в центре парка. Начало примерно в 300 метрах от леса.

Завершение в центре парка.

Примечания к трассе: Прекрасная ровная трасса.
Утрамбованные дорожки.
Лужи и грязь после дождя.

Содержание
0:00 — Пробегите parkrun вместе со мной
0:05 — Отправление из Великобритании
1:11 — Автобус до центра Эйндховена (автобусный/железнодорожный вокзал)
2:23 — Провалите бумажный билет или бесконтактную карту
2:38 — Велопарковка на вокзале Эйндховена
3:00 — Суббота, утро
4:36 — Место встречи parkrun
5:06 — Статистика parkrun
7:00 — Волонтёры
7:21 — Приветствие новичков и инструктаж для забега (на английском и голландском языках)
10:06 — Короткая прогулка до старта
10:11 — 9:00 — Пробегите parkrun вместе со мной
31:42 — Завершен 250-й parkrun
32:05 — Карта трассы на Strava
32:16 — Сканирование штрихкодов
32:30 — Зона финиша
32:39 — Кафе
33:06 — Обзор трассы
34:04 — Кафе
34:15 — ДОЖДЬ! Возвращаемся на станцию
34:37 ​​— Парковые пешеходы
34:43 — Хвостовой пешеход (собираем все знаки и конусы)
34:46 — Возвращаемся в Эйндховен, спасибо!

Купите мне кофе: https://buymeacoffee.com/runparkrunwi...

#5k #parkrun #tilburg
@runparkrunwithme

Каналы на YouTube
Мой канал на YouTube #runparkrunwithme
   / @runparkrunwithme  

Плейлисты
Йоркшир и Хамбер
   • Yorkshire and The Humber  
Восток Мидлендс
   • East Midlands  
Уэст-Мидлендс
   • West Midlands  
Европа
   • European parkruns  
parkrun за пять минут
   • parkrun in 5 minutes  
Австрия
   • Austria  
Германия
   • Germany  
Швеция
   • Sweden  
Нидерланды
https://www.youtube.com/playlist?l ist=PLDUSurYp2KVt8u1X71rOw7uiJZL14t40n
Дания
   • Denmark  
Ирландия
   • Ireland  
Шотландия
   • Scotland  
Уэльс
   • Wales  
Нормандские острова