5 Simple Steps to Stop Overthinking | Buddhism In English
Автор: Buddhism
Загружено: 2023-05-27
Просмотров: 983524
© Buddhism
Join Our TikTok Account - / theinnerguide2
Join Our Facebook page - / buddhisminenglish
Join our Instagram Account - / buddhisminenglish
0:00 - intro
2:04 - Know your triggers
3:14 - Be mindful
4:56 - Challenge
5:50 - Take action
6:47 - Remember you are not alone
#buddhism #overthinking #anxiety
Mahamevnawa Bodhignana Monastery,
Hewagama, Kaduwela, Sri Lanka.
info@realbuddhism.org
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: