Τα όρια στη ζωή μας και πως μας βοηθούν - Βελτίωσε τις σχέσεις σου και την ποιότητα ζωής σου
Автор: Maria Georgiou
Загружено: 2024-11-30
Просмотров: 149
Τα όρια στη ζωή μας: πώς μας βοηθούν να προστατεύουμε τον εαυτό μας, να αναπτύσσουμε υγιείς σχέσεις και να βρίσκουμε ισορροπία στην καθημερινότητά μας. Εξηγώ πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε την ανάγκη για όρια και να τα θέσουμε με σεβασμό και σαφήνεια.
Στο τέλος, σας καθοδηγώ σε μία απλή και ισχυρή άσκηση οπτικοποίησης, για να ανακαλύψετε πόσο διευρυμένα ή περιορισμένα είναι τα προσωπικά σας όρια. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη σχέση σας με τον εαυτό σας και τους άλλους.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: