Как приседания полностью меняют человеческое тело

Пошаговый план, как ДВИГАТЬСЯ и ЧУВСТВОВАТЬ себя на 20: https://www.strengthmode101.com/reboo...

-----------------------------------------------------------------------------
Устали от сложных фитнес-советов? Моя БЕСПЛАТНАЯ еженедельная рассылка предлагает советы по силовым тренировкам, которые действительно работают для занятых взрослых. Подпишитесь и получите мой 7-дневный план тренировок, который я использую с клиентами, совершенно БЕСПЛАТНО, просто зарегистрировавшись: https://strength-mode.kit.com/b21ae3ac17

------------------------------------------------------------------------------
По вопросам сотрудничества: strongmode923@gmail.com

-----------------------------------------------------------------------------
Все материалы в этих видео используются в образовательных целях и соответствуют принципам добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. Если вы являетесь владельцем авторских прав на материалы, использованные в этом видео, или представляете его, и у вас возникли проблемы с его использованием, пожалуйста, отправьте электронное письмо по адресу strongmode923@gmail.com.

-----------------------------------------------------------------------------
Медицинский отказ от ответственности:
Данный контент предназначен исключительно для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены медицинских консультаций или лечения у лечащего врача. Всем зрителям данного контента рекомендуется проконсультироваться со своим врачом или квалифицированным медицинским специалистом по вопросам, связанным со здоровьем. Ни StrengthMode, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого лица или лиц, прочитавших или воспользовавшихся информацией, представленной в данном образовательном контенте. Всем зрителям данного контента, особенно тем, кто принимает рецептурные или безрецептурные препараты, следует проконсультироваться со своим врачом перед началом любой программы питания, добавок, тренировок или образа жизни.

#фитнес