5-минутные аффирмации любви к себе для женщин — слушайте каждый день

Почувствуйте большую любовь к себе за 5 минут с помощью этих 20 аффирмаций о любви к себе для женщин, которые более убедительны, чем другие аффирмации, которые вы, возможно, пробовали. Исследование показало, что аффирмации могут даже ухудшить ваше самочувствие, если часть вас в них не верит (https://bit.ly/3zUF4Tw). Поэтому, если вы испытываете негативную или сомнительную реакцию, это совершенно нормально, и постарайтесь перефразировать фразу на язык, который вы сможете понять.

Рекомендую слушать эту музыку каждый день в течение недели, чтобы поддержать себя на пути к большей любви к себе. Слушайте её во время утреннего расписания, во время медитации и занятий йогой, а также по дороге на работу. Надеюсь, эти уникальные аффирмации о любви к себе действительно помогут вам привнести больше позитива, любви и принятия в свой разум.

00:00 Вступление
00:51 20 аффирмаций любви к себе
04:50 Благодарность

❤️ ПОЖЕРТВОВАТЬ: https://paypal.me/carenbaginski
Поддержите меня в создании бесплатных медитаций

🌿 БОЛЬШЕ РУКОВОДЯЩИХ МЕДИТАЦИЙ
   • Guided Meditation  

📘 МОЯ КНИГА: Восстановительная йога: Расслабьтесь. Восстановитесь. Зарядитесь энергией.
https://amzn.to/2FVh19Z

Аудио: Карен Багински
Музыка: Epidemic Sound
Видео без авторских отчислений от Pexels, Mixkit, Coverr

* * * * *
Меня зовут Карен Багински, я йогатерапевт (C-IAYT), автор книги «Восстановительная йога: расслабление, восстановление, восстановление энергии» и создательница книги «Быть ​​достаточным». Я преподаю йогу и медитацию с 2009 года и живу в Денвере, штат Колорадо, США.

Подпишитесь на новые еженедельные видео: https://www.youtube.com/c/carenbagins...

▪️ Сайт: https://www.carenbaginski.com/
▪️ Instagram:   / carenbaginski  
▪️ Insight Timer: https://insighttimer.com/carenbaginski/

Отказ от ответственности
Участие в программе физической активности сопряжено с риском получения травмы. Перед началом проконсультируйтесь с врачом. Вы понимаете и подтверждаете, что несёте полную ответственность за любые риски, травмы или ущерб, известные или неизвестные, которые могут возникнуть в результате вашего участия. Caren Baginski не предоставляет услуги здравоохранения, лечения или нутрициологии и не занимается диагностикой, лечением, профилактикой или излечением каких-либо физических, психических или эмоциональных проблем, заболеваний или состояний.

Внимание: некоторые ссылки выше — партнёрские, и я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку, перейдя по ссылке. Я рекомендую только то, что сама использую и люблю.

#аффирмациидляженщин #аффирмациилюбвикружелюбию #каренбагински