【本当にできる？】脳卒中予防に塩分6g未満、実践は難しすぎる？【埼玉県上尾市 JR上尾駅西口 脳卒中 リハビリ リハフィット】

この動画では、脳卒中発症予防に有効とされる減塩について、解説しています。
１）脳卒中予防に必要な減塩の推奨と現状
２）脳卒中の予防１０箇条
３）実生活での減塩のポイント
難しい部分はありますが、減塩に向き合う皆様のお力に少しでもなることができれば嬉しいです。

※本動画は、全ての方に適応するわけではありません。

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#減塩 #脳卒中発症予防 #塩分