Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ঘুমের সমস্যা দূর করার সহজ এবং কার্যকরী উপায় - Dr Md Shah Alam Shohag

Автор: Dr Md Shah Alam (Shohag)

Загружено: 2025-11-21

Просмотров: 2417

Описание:

Like , Share & Subscribe

ঘুমের সমস্যা দূর করার সহজ এবং কার্যকরী উপায় ।

Chapter:
00:00 Intro
01:20 ঘুমের স্টেজ
04:47 ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন
05:21 ঘুমের সমস্যা দূর করার উপায়
10:22 দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার ব্যায়াম
12:35 Ending

Dr Md Shah Alam (Shohag)
MBBS,BCS(Health,Recommended)
FCPS(Cardiology)-FP
MRCP-UK
Assistant Manager,
Petrobangla Medical Center

Facebook page:   / 1d671zxsfv  

Linkedin : https://www.linkedin.com/public-profi...

Email:

ঘুমের সমস্যা দূর করার সহজ এবং কার্যকরী উপায়  - Dr Md Shah Alam Shohag

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ঘুম আসছে না? Dr. Moniruzzaman’s A to Z Sleep Formula! (100% Natural Solution)

ঘুম আসছে না? Dr. Moniruzzaman’s A to Z Sleep Formula! (100% Natural Solution)

ঔষধ ছাড়াই প্যানিক অ্যাটাকের  চিকিৎসা !! Dr Golam Morshed FCPS, MRCP (UK).

ঔষধ ছাড়াই প্যানিক অ্যাটাকের চিকিৎসা !! Dr Golam Morshed FCPS, MRCP (UK).

ঘুম না হলে করণীয় ৷ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই দ্রুত ঘুমানোর ঘরোয়া কৌশল ৷ ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি | insomnia

ঘুম না হলে করণীয় ৷ ঘুমের ওষুধ ছাড়াই দ্রুত ঘুমানোর ঘরোয়া কৌশল ৷ ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি | insomnia

হাইপ্রেশারের ঔষধ কত দিন খেতে হবে ?

হাইপ্রেশারের ঔষধ কত দিন খেতে হবে ?

হার্টের রিং : আপনার যা জানা উচিত || Dr Golam Morshed FCPS, MRCP (UK). Interventional Cardiologist

হার্টের রিং : আপনার যা জানা উচিত || Dr Golam Morshed FCPS, MRCP (UK). Interventional Cardiologist

খালেদা জিয়ার মৃত্যুর পর যে রাজনীতি শুরু হলো || Pinaki Bhattacharya || The Untold

খালেদা জিয়ার মৃত্যুর পর যে রাজনীতি শুরু হলো || Pinaki Bhattacharya || The Untold

ঔষধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যার সমাধান |  Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP (UK). Cardiologist

ঔষধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যার সমাধান | Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP (UK). Cardiologist

ঘুম না হলে কী করণীয়? দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার ঘরোয়া কৌশল | what to do to get sleep fast at night

ঘুম না হলে কী করণীয়? দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার ঘরোয়া কৌশল | what to do to get sleep fast at night

হার্টের অপারেশনের পর খাবারের নিয়ম কানুন। Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP. Cardiologist.

হার্টের অপারেশনের পর খাবারের নিয়ম কানুন। Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP. Cardiologist.

হার্ট ব্লক রিং না লাগিয়ে কি ভালো থাকা সম্ভব❓ | ডাঃ গোলাম মোর্শেদ

হার্ট ব্লক রিং না লাগিয়ে কি ভালো থাকা সম্ভব❓ | ডাঃ গোলাম মোর্শেদ

ডায়াবেটিস রোগীর সুগার আপ-ডাউনের কারণ ||Dr Golam Morshed FCPS. Medicine Diabetes &  Heart Specialist

ডায়াবেটিস রোগীর সুগার আপ-ডাউনের কারণ ||Dr Golam Morshed FCPS. Medicine Diabetes & Heart Specialist

ঘুমের সমস্যা দূর করার উপায় কি? কি করলে ঘুম ভালো হবে? How to Sleep Better | Insomnia | Dr S A Mallick

ঘুমের সমস্যা দূর করার উপায় কি? কি করলে ঘুম ভালো হবে? How to Sleep Better | Insomnia | Dr S A Mallick

ডায়বেটিস রোগীরা কি মধু খেতে পারবে? Dr Golam Morshed, Medicine & Heart Specialist

ডায়বেটিস রোগীরা কি মধু খেতে পারবে? Dr Golam Morshed, Medicine & Heart Specialist

PLID 11 | PLID ভাল হওয়ার ৭টি ব্যায়াম  | 7 PLID Exercises | Doctor Shah Alam

PLID 11 | PLID ভাল হওয়ার ৭টি ব্যায়াম | 7 PLID Exercises | Doctor Shah Alam

এই লক্ষণগুলো দেখলে অবশ্যই কিডনি পরীক্ষা করতে হবে। - Dr Md Shah Alam Shohag

এই লক্ষণগুলো দেখলে অবশ্যই কিডনি পরীক্ষা করতে হবে। - Dr Md Shah Alam Shohag

পালস রেট কমে গেলে করণীয় by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist

পালস রেট কমে গেলে করণীয় by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist

পৃথিবীর সবচেয়ে শীতল গ্রাম (-71°C)

পৃথিবীর সবচেয়ে শীতল গ্রাম (-71°C)

কি খেলে প্লাটিলেট বাড়ে  ? by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist

কি খেলে প্লাটিলেট বাড়ে ? by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist

Better Sleep at Night ঘুম হবেই রোজ করুন এই যোগ.

Better Sleep at Night ঘুম হবেই রোজ করুন এই যোগ.

আঘাত ও যক্ষাজনিত রোগে প্যারালাইসিস | Paralysis Due to injury | Doctor's Chamber - EP 35

আঘাত ও যক্ষাজনিত রোগে প্যারালাইসিস | Paralysis Due to injury | Doctor's Chamber - EP 35

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]