【脂肪燃焼🔥】夏までに確実に痩せたいアラフォー向け！お腹痩せ・二の腕痩せを叶える1週間チャレンジ
Автор: アラフォーから始める体つくりch - morimoto fit -
Загружено: 2025-06-22
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これ痩せたからおすすめ！！
【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ
MAX体重から26kg減量に成功。2児の母
高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！
現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Instagramで隙間時間で痩せる宅トレを配信しています。
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#脂肪燃焼
#夏までに確実に痩せたい
#アラフォー向け
Night Lounge (feat. YUKI TANAKA) / Stardom Sound
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