12 طريقة لعلاج التلعثم في الكلام والتخلص من التأتأة نهائيا (مجرب)

علاج التلعثم في الكلام عند الكبار والصغار
الثقة بالنفس تبدأ من الشعور بالراحة والإطمئنان اثناء عرض الأفكار ولكن مشكلة التلعثم تقتل الثقة بالنفس
في هذا الفيديو شرحت أكثر 12 طريقة فعالة لعلاج التلعثم وحلول التأتأة نهائيا وزيادة الثقة بالنفس سواء عند الأطفال أو الكبار

كل إنسان يستطيع التكلم ولكن ليس كل إنسان يستطيع التلعثم التأتأة

0:00 مقدمة
1:30 مشاهير عانوا من التلعثم
1:48 ما هو التلعثم في الكلام والتأتأة
2:23 التأتأة الطبيعية لدى الأطفال
3:08 أسباب التلعثم , التأتأة
4:09 التأتأة غير الطبيعية
5:05 اختبار قياس شدة التلعثم أو درجة التأتأة
6:22 المشاعر والتحكم في التلعثم
7:10 علاج فعال للتخلص من التلعثم والتأتأة
7:15 علاج التاتاه بالكلام
7:37 الطريقة الأولى لحل مشكلة ثقل اللسان" الملك جورج السادس "
8:47 الطريقة الثانية في علاج ثقل اللسان استراتيجيات التجاهل
10:38 الطريقة الثالثة أختبر شدة التلعثم واللزمات
11:35 الطريقة الرابعة حضر طفلك لمواجهة الناس
12:09 الطريقة الخامسة الإلقاء والموسيقى وتعلم التنغيم وحل التلعثم
12:50 ما هي مدة علاج التأتأة والتلعثم في الكلام
13:12 الطريقة السادسة تأتأ بالقصد
13:54 الطريقة السابعة اهدأ واستخدم المد بدون تقطيع
15:10 الطريقة الثامنة تباطئ وحضر نفسك وفك تشنج فمك
16:08 الطريقة التاسعة ضبط الإيقاع والتكلم بلحن لتقليل التأتأة
16:45 الطريقة العاشرة مارس تمارين التأمل واليوجا لتقليل التلعثم في الكلام
17:22 الطريقة الحادية عشرة اتقلن لغات الجسد لتعزيز التواصل وتقلقيل اللعثمة
18:01 الطريقة الثانية عشرة اختيار شخص
18:55 طلب خاص من مشاهدي الفيديو


#التأتأة #التلعثم #يوسف_الدالي #Stuttering

ما هي اللعثمة
هي ثقل في اللسان وصعوبة في مواصلة الكلام تحدث في صورة تكرار لحروف أو كلمات في الجملة أو أصوات لغوية
تكون طبيعية عند الأطفال من عمر " 3 إلى 5 سنوات" وهي مرحلة يسميها علماء اللغة مرحلة الانفجار اللغوي فطبيعي أن يحدث تأخير أو تأتأة أثناء الكلام
وتكون غير طبيعية لو استمرت لما بعد ال 6 سنوات, قد تكون المشكلة وراثية أو بسبب مشكلة نفسية
بسبب تدخل خاطئ من الأهل في العلاج فترة الطفولة, أو وضع الطفل في ضغط مشاعر " توتر , أو سربعة, على العكس فالتأتأة يمكن أن تحل بالراحة وطمأنة وإسعاد الطفل, وقد تكون المشكلة مؤقتة في بعض الكلمات عند الأشخاص الطبيعية وهذه الكلمات يمكن تقسيمها والتدرب عليها

مشاهير عانوا من التلعثم في الكلام وتخلصوا منه
1- الملك جورج السادس ملك بريطانيا
2- السير ونستون تشرشل رئيس وزراء بريطانيا
3- جو بايدن رئيس الولايات المتحدة الأمريكية
4- المتحدث ستيف هارفي
5- الفنانة مارلين مونرو
6- المغني ألفيس بريسلي
7- الممثل بروس ويليس
8- الممثلة نيكول كيدمان

أسباب التلعثم في الكلام

تختلف نسب التلعثم والتأتأة من مجتمع للاخر ولكن 1% تقريبا من كل مجتمع يعاني من التأتأة والنسب أعلى في الذكور من الإناث, وغالبا ما تحل المشكلة في مرحلة الطفولة, وقد تكون وراثية أو لأسباب نفسية كالتوتر أو الضغوط النفسية المتكررة

12 طريقة لعلاج التلعثم في الكلام والتأتأة
سجل فقرة من كتاب بصوتك , وبعدها سجلها مرة أخرى وانت تستمع إلى موسيقى عالية في اذنك بحيث لا تكون قادرا على الاستماع إلى نفسك
هذه الطريقة أعتمد عليها طبيب الملك جورج السادس ملك بريطانيا في بداية رحلة العلاج من التأتأة
أنصح بمشاهدة فيلم خطاب الملك The King Speech

-نعيش في مجتمعات تعتمد على التنمر على ما هو مختلف لصناعة مفارقة أو نكتة هذه النكتة قد تشكل ضغطا كبيرا على أي شخص في بداية رحلة علاجه من اللعثمة, لذلك ابتعد عن أي شخص متنمر وتجنبه ولو لفترة كي تمر فترة التدريب بسلام وتحصل على النتائج المطلوبة
ابحث عن شخص يدعمك ويشجعك أثناء رحلة العلاج, سيتعاون معك أيضا في المراحل النهائية للعلاج بالاستماع لك وملاحظة مراحل التطور
ستحتاج لمواجهة بعض المواقف الصعبة والتغلب عليها أثناء الرد على التليفون لطلب ديليفري , أو عمل لقاء أو عرض في الكلية أو العمل, لذلك يجب أن تحضر نفسك جيدا لهذه المواقف, ذكرت في الفيديو بداية المقال ستارتيجيات لحل هذه المشاكل, اتبعها.
-فهم حجم مشكلتك وحدد هل المشكلة وراثية أم نفسية هذ حدثت في مرحلة الطفولة أم في مراحل متقدمة
-حاول قياس شدة التأتأة " لها أختبار لتحديد حجم المشكلة "
-تعرف عن مشكلتك عن قرب, هل هناك حروف أو كلمات محددة تخشى نطقها, إذن اكتبها وحاول التدرب عليها
-حضر طفلك لمواجهة المجتمع بطمأنته إذا استمرت المشكلة معه وابدأ في علاجه بهذه التقنيات فورا, واصبر عليه
-قد تكون الطرق التالية مرهقة بعض الشئ ولكنها مؤثرة وفعالة, كذلك افهم أن العادات التي عيشت معها لسنوات لا بد أن تأخذ وقتها لتعديلها والتخلص منها فاصبر وتدرب كثيرا
تقنية التأتأة بالقصد لكي تفهم حركاتك المصاحبة وتتحكم فيها, صور فيديو لنفسك وأنت تقرأ أو تتحدث عن أمر لمدة ربع ساعة, شاهد الفيديو ودون كل المشاكل به
-تقنية الإلغاء " تستخدم بعد التأتأة " استخدمها إذا كنت تخاف من حرف معين أو تكرره, عند إدراكك أنك ستنطق هذا الحرف وجه كل تركيزك على إلغاء التأتأة
ارخي الشد بفكك وبطأ وتيرة كلامك . ستخرج الكلمة مظبوطة
-تكلم بلحن وإيقاع كما نتكلم مع الأطفال " سنذهب للحفل بعد المذاكرة "
-غني وسجل لنفسك حتى وإن كنت غير متقن للغناء, فالغناء والتنغيم عموما يعزز التوازن والتناغم بين عمل الجهاز التنفسي والعقل واَلة النطق
-في مرحلة متقدمة من التمرين, اختار شخص تثق فيه واقرأ أمامه ويا حبذا لو كان شخص مشجع من الأسرة أو صديق
تعلم واتقن لغة الجسد, ستساعدك بشكل مباشر في تعزيز التواصل مع الاَخر, كذلك السيطرة على الحركات المصاحبة للتأتأة
مارس تمارين التأمل والاسترخاء "اليوجا " لتهدأة نفسك والتصرف بحكمة حتى أثناء الاستفزاز

علاج التاتاه بالكلام
علاج التلعثم في الكلام
التاتاه
علاج التأتأة

Music from Free To Use Music
Track: 'Bread' by Lukrembo
   • 🍞 LoFi Piano No Copyright Free Calm Aesthe...