Вкусная рыба запеченная в фольге.

#жаренаярыбка #рыбкавфольге #тылапия #любимрыбу #ЛюблюГотовить
Приветствую вас, подписчики и гости канала.
Мы знаем, что рыбу кушать очень полезно, так как в ней присутствуют полезные микро элементы, и я решил приготовить и показать для вас рыбку.

Все легко и просто.
Рецепт:
Филе рыбы Тилапии 4 штуки
Лук репчатый 1 луковица- 100 грамм
Помидор 2 шт-120 грамм
Сыр плавленый -50 грамм
Майонез-100 грамм
Сыр- 200-250 грамм
Соль, перец по вкусу
Фольга для запекания.

Способ приготовления:
Нарезаем репчатый лук кольцами, толщиной 2-3 мм, Так же нарезаем помидор толщиной 2-3 мм. Рыбку посолить и поперчить с двух сторон. Смешать плавленый сыр и майонез до однородной массы, Отрываем фольгу, выкладываем лук, в виде подушки, на него выкладываем рыбу, рыбу обмазываем заранее подготовленной массой, после выкладываем сверху помидор и посыпаем сыром. края фольги сворачиваем в виде лодочки и убираем на противень. Как собрали все порции, загружаем в разогретую до 200-220 градусов духовку и понижаем температуру до 190 градусов на 40 минут.
Все легко и просто. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

Примечание: Друзья ориентируйтесь по возможности, вашей духовки. В моей духовке я выставлял температуру в таком порядке.

Пробуйте, экспериментируйте и поднимайте настроение себе и своим близким, удивляйте своих вторых половинок интересным блюдом и приятного вам аппетита. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, если понравилось и комментируйте, вы сделаете меня еще счастливей. И поможете развитию канала, всем хорошего дня.

Дорогие друзья в связи со вспышкой COVID-19 в стране и во всем мире. Кушайте по больше, свежих фруктов, свежих овощей, обязательно мойте руки и лицо, после улицы, меньше рукопожатий, и близких контактов с людьми, пользуйтесь антибактериальными средствами и берите их собой при возможности. Принимайте меры личной гигиены, и не пренебрегайте ими , Ведь ваше здоровье и здоровье ваших близких БЕСЦЕННО.


Я в социальных сетях
Мой ВК: https://vk.com/skoropadandrey
Мой instagram:   / skoropadandrei  
Мой яндек дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/...
Мой facebook:   / skoropad.andrey  
Группа в ВК: https://vk.com/public190671621