Asperger : une vie sociale plus facile et moins d'anxiété - Interview de Mathilde, le Mur de Verre
Автор: Gaëtan Klein
Загружено: 2024-01-15
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Dans ce témoignage, Mathilde nous parle des changements obtenus avec la thérapie Peak States pour le Mur de Verre & la Colonne du Soi, deux protocoles qui ont radicalement changé certains aspects de sa vie.
Les problématiques principales qu'elle rencontrait étaient la difficulté d'aller vers les autres et engager la conversation, de l'anxiété sociale, la difficulté à entretenir des amitiés et des relations sociales actives, de la fatiguabilité, et le sentiment de n'être pas totalement "avec" les autres.
Mais aussi de devoir copier les codes sociaux, faire le caméléon, et de se suradapter aux autres pour pouvoir communiquer.
Au final, effectuer ces deux processus lui ont permis de se sentir beaucoup plus à l'aise d'être elle-même à 100% dans ses relations, plus authentique et sereine, confiante.
Ma vidéo sur la Colonne Du soi :
• La Colonne du Soi - Savoir qui on est - th...
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