Erkenntnisse aus über 500 Personal Trainings: Diese Fehler sehe ich bei JEDEM

In Teil 1 der Reihe schauen wir uns die ersten fünf Trainingsfehler an, die fast jeder im Training macht – unbewusst, aber mit massiven Auswirkungen auf Fortschritt, Technik und Leistungsfähigkeit.

In diesem Video zeige ich dir die unbewussten Fehler, die deine Fortschritte massiv ausbremsen, obwohl du glaubst, alles richtig zu machen. Oft liegt das Problem nicht nur in der Ausführung selbst, sondern in dem, was davor und danach passiert – beim Setup, beim Übergang oder im Umgang mit Spannung und Fokus.

Nach über 500 durchgeführten Personal Trainings teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten Erfahrung im Coaching und Training. Du wirst sehen, wie viel Trainingsqualität tagtäglich liegen bleibt – einfach, weil man entscheidende Details übersieht.

Wenn du dich in einigen Punkten wiedererkennst, ist es Zeit, den nächsten Schritt zu gehen:
Hör auf, deine Zeit zu verschwenden und dich ausschließlich auf YouTube-Videos zu verlassen.

Die hier gezeigten Fehler sind nur die Spitze des Eisbergs und sicherlich nicht die einzigen Punkte, die du gerade Tag für Tag liegen lässt.

In einem 1:1 Mentoring vor Ort im Studio können wir deine Ausführung, dein Setup und dein gesamtes Trainingssystem bis ins letzte Detail optimieren – damit du keine Jahre mehr verschenkst und endlich das volle Potenzial aus deinem Training herausholst.

Alternativ hast du die Möglichkeit, im Rahmen einer umfassenden Online-Betreuung an allen Bereichen gleichzeitig zu arbeiten – von Training & Ernährung bis hin zu Routinen, Regeneration und Gesundheitsmanagement – individuell auf dich und deine Zielsetzung abgestimmt.

Im Dezember öffne ich 3 neue Plätze - bewirb dich hier, wenn du dabei sein willst:

📈 Coaching-Anfragen: [email protected]

👉 Abonniere jetzt den Kanal, um Teil 2 mit den restlichen 5 Fehlern nicht zu verpassen – dort gehen wir noch tiefer in Technik, Positionsarbeit und Trainingsstrategie.

⬇️Bei welchem Fehler hast du dich direkt erwischt gefühlt? Schreib es direkt in die Kommentare!
━━━━━━━━━━
🎯 Meine Videos helfen dir weiter und sorgen für ganz neue Fortschritte?

Dann zähle ich auf deine Unterstützung, dass du dich bei deiner nächsten Supplement-Bestellung für PEAK entscheidest.

So erhältst du Produkte auf dem höchsten Standard – und ich bekomme die Möglichkeit, noch mehr Videos für dich zu produzieren.
━━━━━━━━━━
🤝🏼 Sichere dir mit dem Code DANNY Vorteile bei folgenden Partnern:

💤 CPAP & Schlaftherapie – Technik & Zubehör für maximale Schlafqualität
✅ https://grosspietsch-shop.de/AirCurve...

💊 PEAK Performance Products – für Supplements auf dem höchsten Standard
✅ https://www.peak.ag/discount/danny

💉 Testosteron-Ersatztherapie (TRT) – unkompliziert und für jeden zugänglich
✅ https://adon-health.de/?ref=DANNY

⚙️ Trainings-Equipment – für maximale Performance & Trainingsqualität
✅ https://www.levelequipment.de?bg_ref=...

📃 Online-Rezepte ohne Arztgespräch – schnell, diskret, unkompliziert
✅ https://www.doctrinus.de/?ref=DANNY

🔬 Peptide & Research Chemicals – Biohacking & gezielte Leistungsoptimierung
✅ https://pro-body.com/

📖 Literatur & Bekleidung – Fachwissen zu Anatomie, Biomechanik & mehr
✅ https://shop.dasgym.com/discount/danny