حرر نفسك - اخرج مما في رأسك حتى تعيش حياتك - ملخص كتاب

ملخص كتاب حرر نفسك هو دليل عملي لتحرير نفسك من القيود الذهنية والتفكير السلبي. في هذا الفيديو ستتعرف على أهم أفكار كتاب "حرر نفسك: اخرج مما في رأسك حتى تعيش حياتك" للكاتب غاري جون بيشوب، أحد أبرز كتب تطوير الذات والتحفيز. إذا كنت تبحث عن خطوات عملية لتحسين حياتك وتغيير طريقة تفكيرك، فهذا الملخص سيمنحك الأدوات والنصائح التي تحتاجها للانطلاق نحو حياة أكثر نجاحًا وسعادة. اكتشف كيف تتخلص من العوائق الذهنية وتحوّل أفكارك إلى أفعال ملموسة. لا تنس الاشتراك في القناة ومشاركة الفيديو مع من يهتم بتطوير الذات وملخصات الكتب!

#حرر_نفسك
#ملخص_كتاب
#تطوير_الذات
#كتب_تحفيزية
#غاري_جون_بيشوب
#ملخصات_كتب
#كتب_تغيير_الحياة
#التنمية_البشرية
#كتب_نجاح
#غير_حياتك

فصول الكتاب الصوتي :

00:00 مقدمة

00:42 أهمية الحديث الذاتي

03:08 الاستعداد لكل شيء

05:25 التصميم على الفوز

07:50 يمكنني تولّي أي شيء

10:09 تقبُّل اللا يقين

12:36 أنت أفعالك لا أفكارك

14:53 التصميم والعزم

16:57 توقّع اللا شيء وتقبّل كل شيء

19:05 خاتمة



إذا وجدت ملخص هذا الكتاب الصوتي مفيدًا، اشترك في 👍   / @readmeabook_please   للحصول على المزيد من الملخصات المفيدة حول تطوير الذات والمساعدة الذاتية. لا تنسَ الإعجاب بالفيديو، وترك تعليق، ومشاركته لمساعدة الآخرين على اكتشاف قوة الثقة بالنفس.

صفحتنا الرسمية على فيسبوك

  / 12fs2utabxj