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Tudo que como em um dia para Ganho de Massa Muscular (SEM DIETA)

Автор: Grazi Nascimentto

Загружено: 2025-05-04

Просмотров: 2058

Описание:

Oiii Garotas tudo booom?
Recentemente entrei na academia, com novas metas corporais. E um bom treino sempre está ligado, a uma boa alimentação ne?
Entrei no processo de ganho de massa muscular, então no video de hoje. Trouxe tudo que como em um dia para ganho de massa muscular, claro não, sigo nenhuma dieta. Busco uma boa alimentação saudável e caseira.
Vamos garotas, vamos buscar nossas metas corporais!!

Obrigado por fazer parte dessa historia.


Link da frigideira 🍳

https://www.mercadolivre.com.br/frigi...

Link di descaso de colher

https://www.instagram.com/eloeth.home...

#tudoqueeucomoem1dia #vidasaudavel #rotinaalimentar #receitasfit

Tudo que como em um dia para Ganho de Massa Muscular (SEM DIETA)

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