COMO LIDAR COM A MINHA RAIVA? DRA BETH ESCLARECE

Como lidar com a minha raiva? Neste vídeo, a Dra. Beth esclarece o caminho para a mudança da reação provocada pela raiva.

É uma emoção geralmente desconfortável e que pode nos levar a ações agressivas e destrutivas.

O dependente emocional costuma se frustrar com os comportamentos do outro, o que gera raiva.

Nem sempre ele percebe claramente o que acontece no seu interior e, pior, não sabe como reagir de forma positiva, provocando mais prejuízos.

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🔹Dra. Elizabeth Zamerul - Mestra em Psiquiatria, Psicoterapeuta, Especialista em Dependência Química e Expert em Dependência Emocional - CRM - SP - 53.851
🔹Autora dos livros: 1. Sobre Dependência Emocional: JUNTOS PORÉM LIVRES - Harmonizando amor e individualidade e 2. Sobre Assédio Moral no Trabalho: CORAÇÕES PODEROSOS - Uma visão positiva das emoções no trabalho.
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AVISO IMPORTANTE

Este vídeo tem somente caráter educativo e de prestar informações. Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.

Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência da Dra. Elizabeth Zamerul, na observação prática de seus pacientes, estudos e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.

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