1 Jahr+ nach der Magenverkleinerung: 51 kg – meine härtesten Monate
Автор: Gesundheit Magenverkleinerung
Загружено: 2026-01-22
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Im Oktober 2024 steht mein Leben an einem Wendepunkt.
Nach Jahren des Kampfes mit Übergewicht, gescheiterten Diäten und wachsender Sorge um meine Gesundheit entscheide ich mich für eine Magenverkleinerung.
Was folgt, ist kein einfacher Neuanfang.
Die Operation ist nur ein Teil eines langen Prozesses: konsequente Ernährungsumstellung, Supplementierung, medizinische Kontrolle und der mühsame Aufbau neuer Gewohnheiten.
In den vergangenen 15 Monaten verliere ich 51 Kilogramm.
Doch dieser Weg ist kein geradliniger Erfolg. Er ist geprägt von Hoffnung und Euphorie, aber auch von Stillständen, körperlichen Grenzen, mentalen Zweifeln und Rückschlägen.
In diesem Video berichte ich offen über:
– die härtesten Phasen dieser Zeit
– die Fehler, die mich zurückgeworfen haben
– die Entscheidungen, die am Ende den Unterschied gemacht haben
Ein ehrlicher Erfahrungsbericht über Disziplin, Veränderung und den langen Kampf um ein leichteres Leben. #Magenverkleinerung #Schlauchmagen #Magenbypass #Adipositas #Abnehmen #Gewichtsverlust #VorherNachher
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