100a São Silvestre 2025, com minhas filhas

Data: 31/12/2025, quarta-feira
Local: São Paulo/SP
Largada e Chegada: na Av. Paulista
Percurso: Paulista, Pacaembu, Rio Branco, Duque de Caxias, Princesa Isabel, Ipiranga, São João, Barão de Limeira, Arouche, Paissandu, Theatro Municipal, Biblioteca Mário de Andrade, Brigadeiro
Distância: 15Km
Número: 50528
Tênis que usei: ASICS Noosa Tri 16 marrom/laranja claro

Minha 27a São Silvestre:
1990, 1991, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2021, 2022, 2023, 2024, 2025

Notas tristes: 😞
faltou água no percurso
faltou medalha após a chegada

Marcação do meu GPS:

15.52 km
2:55:33
Pace médio: 11:18/km
Ganho de elevação: 159m
1.108 Kcal
Cadência média: 110
Passada média: 0.75m
FC média: 111 bpm

Perda de peso: 1.5Kg

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