ESCREVENDO, ORGANIZANDO E RESPIRANDO | meu reset de domingo
Автор: Camila Lima
Загружено: 2025-12-21
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Hoje o domingo foi diferente.
Foi um domingo de reset, de escuta e de cuidado comigo mesma.
Nesse vídeo, eu compartilho um pouco da minha vida real:
🧹 a organização do meu domingo
🧘♀️ pequenos gestos de autocuidado
✍️ o momento em que escrevo sobre a compulsão alimentar que vivi — sem me julgar, só entendendo
🍵 e meu ritual simples do chá antes de dormir, pra desacelerar o corpo e a mente
Não é sobre fazer tudo perfeito.
É sobre se acolher, ajustar o que pesa e recomeçar com mais gentileza.
Se você também sente que precisa pausar, organizar os pensamentos e cuidar de si com mais carinho, esse vídeo é um abraço.
Fica comigo 🤍
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