Скачать
Лучшие источники сложных углеводов
Автор: Кухарим
Загружено: Jun 30, 2016
Просмотров: 103,070 views
Описание:
Сегодня ты узнаешь, в каких продуктах содержатся лучшие сложные углеводы, как отличить быстрые и медленные углеводы, и почему вредны простые углеводы?
Список продуктов, содержащих сложные углеводы:
Овощи
Груши, яблоки
Чевевица
Хлеб из цельной муки
Дикий рис
Овсянка
Гречка
Макароны из твердых сортов
Бобовые
Бурый рис
Моя группа ВК: http://vk.com/kuharims
Мой Instagram: / kuharim
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![ПОСЛЕ 60 ЛЕТ ЗАПОР МОЖЕТ ИСЧЕЗНУТЬ, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ЕСТЬ ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ [ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ]](https://ricktube.ru/thumbnail/S9k4PXaiUjk/mqdefault.jpg)
