BUỔI 12 | Vinyasa Yoga căn bản cho giấc ngủ ngon - Nguyễn Thanh Nga | Lương Thị Hồng Quyên

Video này sẽ chia sẻ các bạn "BUỔI 12 | Vinyasa Yoga căn bản cho giấc ngủ ngon - Nguyễn Thanh Nga | Lương Thị Hồng Quyên"


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bạn có quan tâm đến Sức Khỏe Giác ngủ của mình? Mọi thành công trong cuộc sống đều khởi nguồn từ giấc ngủ chất lượng.
Hãy khám phá những điều kì diệu thong qua "Giấc ngủ sâu đâu cần thuốc".

Bạn có quan tâm đến tuổi sinh học của cơ thể mình? Tuổi sinh học hầu như được quyết định bởi "lượng mỡ" tích tụ trong cơ thể nhiều hay ít, phần trăm "lượng nước" có trong từng tế bào và nội tiết tố của người phụ nữ. Mỡ càng cao, nước càng ít, nội tiết tố suy giảm thì tuổi sinh học có thể bằng thậm chí cao hơn tuổi thực của người phụ nữ. Hãy lắng nghe cơ thể mình để mãi duy trì tuổi thanh xuân phụ nữ nhé!
#Ngusaudaucanthuoc
#Chamsocsuckhoechudong
#Dinhduongcanbang #VinyasaYoga #Thucanlathuoc
#Matngu #Tramcam
#QueenCoach #MeQueen
#LuongThiHongQuyen
#QueenNutritionYoga
#Hành_trình_30ngày_Tái_cấu_trúc_cơ_thể
#Dinh_dưỡng_cân_bằng
#Giảm_cân_tăng_cân_lành_mạnh
#Thay_đổi_tư_duy_ăn_uống_từ_mâm_cơm
#Tập_yoga_online_qua_Zoom
#Thời_gian_ăn_uống_khoa_học
#ZoomYoga_ZoomDinhDưỡng
#Khoẻ_trong_đẹp_ngoài
#Da_sáng_dáng_xinh
#Chếđộăncânbằngdinhdưỡng
#LươngHồngQuyên
#Bữa_Ăn_Gợi_Ý

Đăng ký kênh của Lương Thị Hồng Quyên- QueenCoach    / @luongthihongquyen1467  
để cập nhật video mới nhất

✿ ỦNG HỘ / GÓP Ý ✿
► Hãy để lại bình luận của bạn cho chúng tôi ở dưới hoặc gửi mọi thắc mắc góp ý đến hòm thư: [email protected]
► Hãy góp ý, đề xuất ý tưởng để chúng tôi có thể tạo ra nhiều sản phẩm chất lượng hơn nữa.
QueenCoach- Hồng Quyên xin chân thành cảm ơn!

Các anh chị có thắc mắc gì hãy comment để QueenCoach được biết và chia sẻ cho các anh chị nhé!
QueenCoach kết nối hàng ngàn CLB chăm sóc sức khỏe chủ động trên khắp 63 tỉnh thành nên:
__________________________________________________
🍀 4 Lựa Chọn để kết hợp ăn uống và luyện tập tại QueenCoach:

Offline đến CLB ở gần nơi bạn đang sinh sống, để được chia sẻ cách ăn uống hợp lý phù hợp mục tiêu.
Online qua Zoom dinh dưỡng mỗi ngày từ 15-17h; 19-21h (chọn khung giờ phù hợp để được tư vấn và chia sẻ "13 bí kíp" quản lý cân nặng hiệu quả thông qua mâm cơm.
Học Online KHÔNG GIỚI HẠN: mọi lúc, mọi nơi trọn đời (Qua Zoom Online youtube và Video)
Đăng kí tập Yoga qua Zoom hướng dẫn chi tiết.

🍀 Miễn phí "BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ GIẤC NGỦ SÂU ĐÂU CẦN THUỐC" - HLV đồng hành 1-1 : https://zalo.me/g/myephu670
🍀 CÁC KHÓA HỌC ONLINE: Dinh dưỡng ứng dụng, đào tạo kỹ năng chăm sóc được người muốn tăng cân, giảm cân, giữ cân nhờ cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày từ đó cải thiện vấn đề sức khỏe bên trong như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, mỡ máu...
🍀 YOGA CƠ BẢN, GIẢM CÂN (Tăng cường sức khỏe, làm đẹp da và dáng, giảm cân...)
🍀 YOGA TRUNG CẤP VÀ NÂNG CAO (Dành cho những người đã tập lâu VÀ MUỐN ĐI NHIỀU TƯ THẾ KHÓ HƠN)

♥️ NGOÀI RA, QueenCoach có quy trình chăm sóc sức khỏe chủ động. Nếu bạn mong muốn kinh doanh trong lĩnh vực sức khỏe thì hãy kết nối cùng Queen.

Thông tin liên hệ:
Hotline/Zalo: 0865.14.14.67
Facebook:   / luongthihongquyen1467  
Fanpage:   / queencoach.vn  
Group chia sẻ thực đơn dinh dưỡng và Yoga miễn phí: https://zalo.me/g/ehhsmv958

Instagram:   / luongthihongquyen1467  
Tiktok QueenCoach: tiktok.com/@queen_nutrition_yoga
Website: www.QueenCoach.vn
✅ Subcribe ngay để có bí quyết "Giấc ngủ sâu đâu cần thuốc", tạo thói quen ăn uống cân bằng và tập cùng QueenCoach mỗi ngày
**************************************************
#5thoidiemvanguonognuoc #YogaOnline #YogaVinyasachuan60phutquaZoom #YogaVinyasathaidoccothe #QueenCoach #QueenNutritionYoga
Từ khóa tìm kiếm trên Google:
Vinyasa Yoga căn bản cho giấc ngủ ngon
matngu; tramcam; giacngungon; ngusaudaucanthuoc; chuyengiagiacngu; biquyetngungon; vuotquatramcam; yoga; yoga online; yoga online class; yoga online miễn phí; yoga online classes free; yoga vinyasa; yoga vinyasa beginner; 8 yoga limbs; dynamic yoga; 60 phút yoga; vinyasa yoga; beginner yoga;
5 'minute yoga; tập yoga tại nhà; herbalife; ăn uống lành mạnh; yoga giảm mỡ bụng; Yoga giảm cân; hatha yoga for beginners; hatha yoga; yin yoga; hatha; Yoga PT; yoga online miễn phí; yoga vietnam; yoga om; lớp học yoga; lớp yoga cho người mới bắt đầu; Yoga Trung cấp; Yoga nâng cao