как потерять вкус к жизни
Автор: Юлия Надёжина 365 полезных привычек
Загружено: 2025-10-11
Просмотров: 909
когда я начала пытаться выделять себе выходные без дел, мне стало страшно.
Я реально боюсь, что я что-то не сделала, что меня уволят, что я попросту теряю время!
мне нужно сделать хоть что-то полезное!
но я понимаю, что отдых это необходимость! без который нет ни жизни, ни радости, ни продуктивности.
Сейчас я прям заставляю себя отдыхать:
откладываю телефон,
убираю рабочие чаты в архив,
чтобы не было соблазна быть полезной.
Я просто объясняю себе, что качественный отдых это ключик к моему состоянию без тревоги и жизни без гонки
надеюсь у меня получится научиться отдыхать🤞🏻это может стать самым полезным, что я сделаю для себя
#ресурсноесостояние #учусьотдыхать #продкутивность #системажизни #чувствовины #балансвжизни #жизньбезспешки #времядлясеб #отдыхбез вины

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: